Alles über Alkoholiker


Jetzt ist es genug!: Leben ohne Alkohol

Jetzt ist es genug!: Leben ohne Alkohol

[Belle ]

Author: Viktor Sommer
Anbieter/Händler: dtv Verlagsgesellschaft (2005-09-01)
ISBN: 3423342226
Amazonpreis: EUR 8,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 4,33


Alk: Fast ein medizinisches Sachbuch

Alk: Fast ein medizinisches Sachbuch

Simon Borowiak ALK Fast ein medizinisches Sachbuch Heyne Verlag 8 2007 Taschenbuch GebrauchtGut, deutsch 192 Seiten

Author: Simon Borowiak
Anbieter/Händler: Heyne Verlag (2007-10-01)
ISBN: 3453600487
Amazonpreis: EUR 8,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 4,84


Nüchtern: Über das Trinken und das Glück (suhrkamp taschenbuch)

Nüchtern: Über das Trinken und das Glück (suhrkamp taschenbuch)

Über das Trinken und das Glück
Broschiertes Buch
"Stellen Sie sich vor, wie Sie ein Walnussbrot aufschneiden, einen provenzalischen Ziegenkäse aus dem Einschlagpapier nehmen, ein paar Muskattrauben dazulegen und sich einen kalifornischen Pinot Noir ins Glas gießen. Wie Sie schon nach dem ersten Schluck spüren, dass jenes warme Gefühl der Entspannung durch Ihren Körper fließt. Wie Sie eine Zufriedenheit spüren, die sich ein bisschen wie Glück anfühlt."

Aber was ist, wenn es nicht bei dem einen Glas Wein bleibt, sondern regelmäßig eine Flasche oder mehr daraus wird? In seinem Bestseller Nüchtern erzählt Daniel Schreiber, wie es sich anfühlt, diese Schwelle zu übertreten. Er berichtet von einer Krankheit, von der die meisten von uns immer noch glauben, dass sie keine ist. Und von der wir annehmen, dass sie nur die anderen, aber niemals uns selbst treffen kann.

Kluge Gesellschaftsanalyse, neurobiologisches Sachbuch und literarischer Erfahrungsbericht: Nüchtern ist das Aufklärungsbuch unserer Zeit. Es zeigt uns, dass das Glück nicht im trunkenen Vergessen liegt, sondern darin, ein wirkliches Leben zu führen.


Author: Daniel Schreiber
Anbieter/Händler: Suhrkamp Verlag (2016-04-11)
ISBN: 3518466712
Amazonpreis: EUR 9,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 9,00


Hool: Roman

Hool: Roman

Gebundenes Buch
+++ Nominiert für den Deutschen Buchpreis +++

Jeder Mensch hat zwei Familien. Die, in die er hineingeboren wird, und die, für die er sich entscheidet. HOOL ist die Geschichte von Heiko Kolbe und seinen Blutsbrüdern, den Hooligans. Philipp Winkler erzählt vom großen Herzen eines harten Jungen, von einem, der sich durchboxt, um das zu schützen, was ihm heilig ist: Seine Jungs, die besten Jahre, ihr Vermächtnis. Winkler hat einen Sound, der unter die Haut geht. Mit HOOL stellt er sich in eine große Literaturtradition: Denen eine Sprache zu geben, die keine haben.

Einen so knallharten, tieftraurigen und todkomischen Debütroman hat es seit Clemens Meyers "Als wir träumten" in Deutschland nicht mehr gegeben. Thomas Klupp

Winkler schreibt bewegend, kraftvoll und mit feinem Gespür für die Welt der Außenseiter. Denn eigentlich ist Heiko Kolbe ein hoffnungsloser Romantiker und seine Gewalt ein stummer Schrei nach Liebe. Moritz Rinke

Woher kommt die Wut, was tust du, wenn dir nichts geblieben ist? Verzweifelt, knallhart und voller Herz. HOOL leuchtet aus allen Wunden. Lucy Fricke

Author: Philipp Winkler
Anbieter/Händler: Aufbau Verlag (2016-09-19)
ISBN: 3351036450
Amazonpreis: EUR 16,45
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 6,48


Sich das Leben nehmen: Alkoholismus aus der Sicht eines Alkoholikers

Sich das Leben nehmen: Alkoholismus aus der Sicht eines Alkoholikers

Alkoholismus aus der Sicht eines Alkoholikers
Broschiertes Buch
Der Autor berichtet aufgrund eigener Erfahrung über den Weg in die Abhängigkeit, den Ausstieg und den Einstieg in ein Leben ohne Alkohol.

Author: Jürgen Heckel
Anbieter/Händler: A1 Verlag (2010-05-10)
ISBN: 3927743704
Amazonpreis: EUR 17,40
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 17,40


Ich will mein Leben zurück!: Selbsthilfe für Angehörige von Suchtkranken (Fachratgeber Klett-Cotta)

Ich will mein Leben zurück!: Selbsthilfe für Angehörige von Suchtkranken (Fachratgeber Klett-Cotta)

Selbsthilfe für Angehörige von Suchtkranken
Broschiertes Buch
Das Leiden an der Sucht eines nahestehenden Menschen kann krank und depressiv machen. Das Buch des erfahrenen Suchtexperten Jens Flassbeck hilft dabei, die eigene co-abhängige Verstrickung zu erkennen und sich aus ihr zu lösen.

Nahe Angehörige eines Suchtkranken erleben Tag für Tag eine Achterbahn der Gefühle: Scham, Ohnmacht, Wut und Enttäuschung, aber zugleich auch immer Sorge um den süchtigen Partner oder Elternteil und Hoffnung auf eine Wendung. Doch die Erschöpfung im Dienste des Süchtigen ist in aller Regel vergebens. Das Buch hilft betroffenen Angehörigen, zu einer gesunden Distanz und wieder zu sich selbst zu finden.
- Mit Informationen zur Dynamik der Abhängigkeit
- Klärung: Wie und wann entsteht Co-Abhängigkeit
- Selbsttest: Wie verstrickt bin ich?
- Wege aus der Co-Abhängigkeit: sich selbst schützen, abgrenzen lernen und das eigene Leben neu entdecken.

Die zahlreichen Betroffenen sind auf Selbsthilfe angewiesen: ihre Problematik ist im System der Suchthilfe nicht ausreichend berücksichtigt. Der Autor ist Suchtexperte und als solidarischer Unterstützer von Angehörigen bekannt.

Für:
- Alle, die mit einem süchtigen Partner leben
- Angehörige und Freunde von Suchtkranken
- Erwachsene Kinder aus Suchtfamilien
- In der Betreuung von Suchtkranken Tätige

Author: Jens Flassbeck
Anbieter/Händler: Klett-Cotta (2016-07-28)
ISBN: 3608860452
Amazonpreis: EUR 16,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 16,10


Uli Borowka: Volle Pulle: Mein Doppelleben als Fussballprofi und Alkoholiker

Uli Borowka: Volle Pulle: Mein Doppelleben als Fussballprofi und Alkoholiker

Mein Doppelleben als Fussballprofi und Alkoholiker
Broschiertes Buch
Sein Doppelleben als Fußballprofi und Alkoholiker konnte er vor Fans und Öffentlichkeit jahrelang verheimlichen. Erst zwei Jahre nach seinem Abschied aus der Bundesliga gelang ihm im Jahr 2000 nach viermonatiger, stationärer Therapie der Ausstieg aus der Alkoholsucht. Borowka berichtet in seiner typisch direkten und kompromisslosen Art von Alkohol und Fußball, Freunden und Feinden, Enttäuschungen und Unterstützung. Dabei spart er nichts aus. Am wenigsten sich selbst.

Author: Uli Borowka
Anbieter/Händler: Edel Germany (2014-10-06)
ISBN: 3841903339
Amazonpreis: EUR 9,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 9,45


Das kleine Rote Buch: Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene im 12-Schritte-Programm

Das kleine Rote Buch: Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene im 12-Schritte-Programm

Leitfaden für Anfänger und Fortgeschrittene im Zwölf-Schritte-Programm
Broschiertes Buch
Um den Bedürfnissen neuer Mitglieder gerecht zu werden, haben viele AA-Gruppen diese kurze Zusammenfassung beim Studium des Genesungsprogrammes, wie es im Blauen Buch "Alcoholics Anonymous" erläutert wird, herangezogen. Durch Einrichtung wöchentlicher Seminare, die der Anleitung neuer Mitglieder in ihrem Streben nach Anwendung der Zwölf Schritte als Lebensweg zur Genesung vom Alkoholismus gewidmet waren, sind wertvolle und dauerhafte Ergebnisse erzielt worden. Es beruht auf der ursprünglichen Handhabungsweise des Programms.

Author: Hazelden
Anbieter/Händler: Zwölf & Zwölf (1998-04-29)
ISBN: 393065704X
Amazonpreis: EUR 7,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 7,95


Icarus: Thriller (Benny Griessel Romane, Band 5)

Icarus: Thriller (Benny Griessel Romane, Band 5)

Broschiertes Buch
Wer hoch fliegt ...

Bennie Griessel war ein trockener Alkoholiker - bis zu dem Tag vor Weihnachten, als ein Freund seine Familie und sich selbst erschießt. Er beginnt wieder zu trinken, und als seine Kollegen ihn suchen, sitzt er im Gefängnis. Dabei hat Bennie einen neuen, spektakulären Fall. Ein Mann wird stranguliert an einem Strand aufgefunden. Ernst Richter hatte ein besonderes Geschäftsmodell. Allen, die fremdgehen wollten, versprach er, für ein todsicheres Alibi zu sorgen.

Ein fulminanter Roman, in dem das paradiesische und dunkle Südafrika eng nebeneinanderliegen. Das Meisterwerk eines der besten Thrillerautoren weltweit.

Kapstadt im Dezember. Bennie Griessel wird zu einem Tatort gerufen, der ihn aus der Fassung bringt. Ein Kollege hat seine Frau, seine zwei Töchter und dann sich selbst erschossen. Bennie will nur noch weg - von Alexa, seiner Freundin, von seinen Kindern. Er landet in einer Bar und betrinkt sich. Ein herber Rückfall für den trockenen Alkoholiker.
An einem Strand experimentiert ein Kameramann mit einer Drohne und entdeckt eine Leiche. Ein Mann ist offenkundig erdrosselt worden. Als die Polizei die Identität des Mannes herausgefunden hat, sind alle in heller Aufregung. Ernst Richter galt seit Wochen als vermisst. Prominent wurde er durch seine Interplattform Alibi. Allen, die eine Affäre haben wollten, versprach er den sorgenfreien Seitensprung.
Als man Bennie zu Hilfe rufen will, sitzt der nach einer Prügelei im Gefängnis. Und noch einen treibt der Tod von Ernst Richter um: den Weinbauer Francois du Toit aus Stellenbosch, der sich auf zwielichtige Geschäfte eingelassen hat.

"Im Thrillergewand breitet Deon Meyer die Probleme, aber auch die Fortschritte der südafrikanischen Gesellschaft aus ... All das steckt in seinen ziemlich spannenden Geschichten." Die Welt

Author: Deon Meyer
Anbieter/Händler: Aufbau Taschenbuch (2017-04-11)
ISBN: 3746633044
Amazonpreis: EUR 9,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 5,86


Denn sie wissen nicht, was sie tun: Mein Leben als "nasse" Alkoholikerin: neun Jahre, vier Monate und zwölf Tage

Denn sie wissen nicht, was sie tun: Mein Leben als "nasse" Alkoholikerin: neun Jahre, vier Monate und zwölf Tage

Mein Leben als "nasse" Alkoholikerin: neun Jahre, vier Monate und zwölf Tage
Broschiertes Buch
Belinda Stern ist siebenunddreißig Jahre alt, als sie aus einer Verzweiflung heraus drei Gläser Wein auf ex trinkt. Die wohltuende Wärme im Bauch überrascht sie, wie auch die plötzliche Linderung ihres Schmerzes über den Verlust eines innig geliebten Menschen. Ist Alkohol das Allheilmittel gegen seelischen Kummer? Sie hätte diese Frage sofort verneinen müssen, denn ihr Vater war Alkoholiker, und ihr Ehemann Eric ist es ebenfalls, auch wenn er sich nicht dazu bekennt. Sie selbst hatte dem Alkohol bisher entsagt, er schmeckte ihr einfach nicht. Trotzdem wird Trinken für Belinda bald zur Selbstverständlichkeit. Bis sie sich irgendwann fragt, ob dieses regelmäßige "Gedankenauslöschen" wirklich gut für sie ist. Ihre zahlreichen Bemühungen, wieder vom Alk loszukommen, scheitern - genauso wie ihre Ehe. Als alleinerziehende Mutter mit zwei Kindern wird sie zu einer funktionierenden Alkoholikerin, die es sowohl beruflich als auch zu Hause versteht, die Fassade zu wahren, auch wenn sie das
eine unvorstellbare Kraft kostet. Erst als sie nach vielen Jahren exzessiven Trinkens psychisch und physisch völlig am Ende ist, scheint es Hilfe für sie zu geben. Doch zwischen Wunsch und Wirklichkeit liegen Hürden, die kaum zu bewältigen sind. Mit schonungsloser Offenheit erzählt Belinda Stern von ihrer Alkoholsucht. So entstand ein ergreifendes Buch, das zeigt, dass sich niemand für seine Alkoholkrankheit schämen muss und es jeden in jedem Alter treffen kann. Es zeigt aber auch, dass es Hilfe gibt, denn die Autorin ist seit einigen Jahren trocken.

Author: Annette Piechutta
Anbieter/Händler: AAVAA Verlag (2014-08-01)
ISBN: 3845913398
Amazonpreis: EUR 11,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 4,95


Nüchtern: Über das Trinken und das Glück

Nüchtern: Über das Trinken und das Glück

Über das Trinken und das Glück
Gebundenes Buch
Lange Zeit gehörte das Trinken so selbstverständlich zu Daniel Schreibers Leben wie die Arbeit. Manchmal fragte er sich, ob er nicht dabei war, eine Schwelle zu übertreten, doch meistens war die Rechtfertigung so griffbereit wie das nächste Glas Wein. Bis ihm irgendwann klar wurde, dass er längst dabei war, sein Leben zu zerstören - und sich Hilfe suchte. Mit großer Aufrichtigkeit und literarischer Kraft erzählt Schreiber von den Mechanismen der Selbsttäuschung, die es so vielen Menschen erlauben, ihr Alkoholproblem zu ignorieren. Und er fragt, warum sich eine Gesellschaft eine Droge gestattet und dann diejenigen stigmatisiert, die damit nicht umgehen können.

Author: Daniel Schreiber
Anbieter/Händler: Hanser Berlin (2014-08-25) (2014-08-25)
ISBN: 3446246509
Amazonpreis: EUR 16,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 9,99


Harry, Alkoholiker: Stationen eines Trinkers

Harry, Alkoholiker: Stationen eines Trinkers


Author: Harald Frohnwieser
Anbieter/Händler: CreateSpace Independent Publishing Platform (2015-02-21)
ISBN: 150857586X
Amazonpreis: EUR 9,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 23,00


Alkoholsucht - Ich helfe dir raus!

Alkoholsucht - Ich helfe dir raus!


Author: Harry Bernd Neuper
Anbieter/Händler: CreateSpace Independent Publishing Platform (2014-12-10)
ISBN: 1505486599
Amazonpreis: EUR 4,99


Nüchtern: Über das Trinken und das Glück

Nüchtern: Über das Trinken und das Glück

"Stellen Sie sich vor, wie Sie ein Walnussbrot aufschneiden, einen provenzalischen Ziegenkäse aus dem Einschlagpapier nehmen, ein paar Muskattrauben dazulegen und sich einen kalifornischen Pinot Noir ins Glas gießen. Wie Sie schon nach dem ersten Schluck spüren, dass jenes warme Gefühl der Entspannung durch Ihren Körper fließt. Wie Sie eine Zufriedenheit spüren, die sich ein bisschen wie Glück anfühlt." Aber was ist, wenn es nicht bei dem einen Glas Wein bleibt, sondern regelmäßig eine Flasche oder mehr daraus wird?

In seinem Bestseller "Nüchtern" erzählt Daniel Schreiber, wie es sich anfühlt, diese Schwelle zu übertreten. Er berichtet von einer Krankheit, von der die meisten von uns immer noch glauben, dass sie keine ist. Und von der wir annehmen, dass sie nur die anderen, aber niemals uns selbst treffen kann.

Author: Daniel Schreiber
Anbieter/Händler: Audible GmbH (2017-01-01)
Amazonpreis: EUR 6,47


Anonyme Alkoholiker: Selbsthilfe gegen die Sucht

Anonyme Alkoholiker: Selbsthilfe gegen die Sucht

Horst Zocker erzählt in diesem Buch zwei Geschichten Die Erfolgsgeschichte der "Anonymen Alkoholiker" AA, die 1935 mit der Gründung begann. Die AA sind mit über 70000 Gruppen und Millionen Mitgliedern in 115 Ländern eine der erfolgreichsten Selbsthilfegruppen überhaupt. Und er erzählt die Geschichte seiner eigenen Sucht und seines - seit über einem Viertel-jahrhundert erfolgreichen - Bemühens, "trocken" zu bleiben. Das zum "Klassiker" gewordene Buch erscheint in neuer, aktualisierter Auflage.

Author: Horst Zocker
Anbieter/Händler: C.H.Beck (2006-02-15)
ISBN: 3406541194
Amazonpreis: EUR 9,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 1,88


Ich bin kein Alkoholiker!: Ambulante Psychotherapie bei Alkoholproblemen - Mit Online-Material

Ich bin kein Alkoholiker!: Ambulante Psychotherapie bei Alkoholproblemen - Mit Online-Material

Ambulante Psychotherapie bei Alkoholproblemen - Mit Online-Material
Gebundenes Buch
Die meisten niedergelassenen psychologischen Psychotherapeuten behandeln keine Patienten, die aktuellen Substanzmissbrauch betreiben. Die Krankenkassen übernehmen die Kosten für bis zu 10 ambulante Sitzungen unter der Voraussetzung, dass der Patient im Behandlungszeitraum abstinent wird. Bei Rückfälligkeit gelten wiederum bestimmte Bedingungen für die Kostenübernahme. Der Autor, Direktor einer Suchtklinik, hat einen praxisorientierten Leitfaden erarbeitet, der die ersten 10 Therapiesitzungen für die ambulante Behandlung von Suchtkranken abdeckt.

Author: Johannes Lindenmeyer
Anbieter/Händler: Springer (2013-09-16)
ISBN: 3642281966
Amazonpreis: EUR 34,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 21,00


Wir kommen mit

Wir kommen mit

"Wir kommen mit" ist der neue, fesselnde Roman der Nr. 1 Kindle-Bestsellerautorin Catherine Ryan Hyde. Lassen Sie sich bezaubern auf einer bewegenden Reise und einer Suche nach Vergebung, neuem Vertrauen und Harmonie.

Der Highschool-Lehrer August Schroeder hat nach dem Tod seines siebzehnjährigen Sohnes nur ein Ziel: Er will die gemeinsam geplante Reise nun allein unternehmen, um etwas von der Asche seines Sohnes im Yellowstone-Nationalpark zu verstreuen.

Doch schon bald sieht es ganz so aus, als wollte ihm das Schicksal einen Strich durch die Rechnung machen. Sein Wohnmobil bleibt mitten im Nirgendwo liegen, und die Reparaturkosten würden sein Budget für diese ihm so wichtige Reise sprengen.

Aber dann macht ihm der Besitzer der Autowerkstatt ein Angebot: Wenn er seine beiden Söhne Seth und Henry mit auf die Reise nimmt, wird er ihm das Wohnmobil kostenlos instand setzen. August ist hin- und hergerissen. Die Reise ist ihm wichtig, aber ist es wirklich eine gute Idee, die sieben- und zwölfjährigen Jungen mitzunehmen, wo er doch den Tod seines eigenen Sohnes noch lange nicht verarbeitet hat?

Ein Roadmovie in Buchform: eine Reise durch die Schönheit der großen Nationalparks im Westen der USA und die Geschichte dreier Menschen, die ihren Platz im Leben noch finden müssen.



Author: Catherine Ryan Hyde
Anbieter/Händler: AmazonCrossing (2015-11-10) (2015-11-10)


Kindheit im Schatten: Wenn Eltern krank sind und Kinder stark sein müssen

Kindheit im Schatten: Wenn Eltern krank sind und Kinder stark sein müssen

Kindheit im Schatten: Wenn Eltern krank sind und Kinder stark sein müssen

Author: Maja Roedenbeck
Anbieter/Händler: Ch. Links Verlag (2016-04-20)
ISBN: 3861538792
Amazonpreis: EUR 18,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 9,99


Jetzt ist es genug!: Leben ohne Alkohol

Jetzt ist es genug!: Leben ohne Alkohol

Der trockene Alkoholiker Viktor Sommer zeigt, wie der Abschied von der Droge Alkohol gelingen kann.


Der Missbrauch von Alkohol macht vor keiner sozialen oder intellektuellen Schranke Halt. Zwar fällt den meisten Betroffenen das ultimative Eingeständnis »Ich bin Alkoholiker« in der Regel sehr schwer, aber nahezu jeder Fünfte hat zumindest von Zeit zu Zeit das Gefühl, zu viel zu trinken. Anders gesagt: Alkoholmissbrauch ist zu einer regelrechten Volkskrankheit geworden.

Viktor Sommer, selbst »trockener« Alkoholiker, zeigt auf sehr behutsame und zugleich, ohne zu beschönigen, klare Weise, wie scheinbar harmloser und gesellschaftlich durchaus tolerierter Missbrauch von Alkohol über längere Zeit zu schwersten psychischen und physischen Leiden führt. Und er beschreibt, wie der Abschied von der Droge Alkohol möglich ist: welche durchaus unangenehmen Entzugserscheinungen auftreten können, wie Betroffene damit umgehen lernen, welche Hilfen es dabei gibt und welche enormen Belohnungen der Verzicht auf Alkohol schließlich mit sich bringt.



Author: Viktor Sommer
Anbieter/Händler: Deutscher Taschenbuch Verlag (2012-03-01) (2012-03-01)


Endlich ohne Alkohol!: Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Endlich ohne Alkohol!: Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Damit es funktioniert, sollte man das Buch in nüchternem Zustand lesen. An und für sich eine absurde Anweisung in einem Ratgeber -- wenn sich dieser nicht das Ziel gesetzt hätte, dem Leser ein alkoholfreies Leben zu ermöglichen. Ob es sich bei diesem nun um einen äußerst schweren Trinker handelt oder lediglich um jemandem, dem schon sein regelmäßiger Konsum geringer Mengen Alkohol Sorgen bereitet.

Im Gegensatz zur Philosophie der anonymen Alkoholiker geht Carr davon aus, dass Alkoholismus sehr wohl heilbar ist. Entsprechend motivierend und optimistisch lesen sich die Anweisungen seiner Methode. Deren Kern besteht verkürzt gesagt darin, die These zu widerlegen, der Nicht-Trinker müsse auf etwas verzichten. Im Gegenteil: Die Trinker leiden unter Entbehrungen -- ihnen fehlt es nämlich an Gesundheit, Geld, Seelenfrieden oder Freiheit. Auf der Basis dieser Grundthese räumt Carr mit allen angeblich positiven Effekten des Alkohols gründlich auf und entlarvt die verbreiteten Gründe zu trinken als Selbstbetrug und mehr oder weniger subtile Strategie der Sucht. Dies tut er immer überzeugend ohne oberlehrerhaft zu argumentieren.

Auch wenn die Lektüre nüchtern erfolgen soll, darf man wie bei allen Carr-Büchern mit seinem Laster fortfahren, bis man auf der letzten Seite angekommen ist. Ob jemand, der ein ernsthaftes Alkoholproblem hat oder aber entschlossen auf der Suche nach Hilfe ist, um das Trinken restlos aufzugeben, mit diesem Buch tatsächlich Erfolg haben wird, kommt -- ähnlich wie bei Carrs Bestseller Endlich Nichtraucher -- auf einen Versuch an und lässt sich nicht mit Sicherheit vorhersagen. Interessante und kluge Anstöße sein eigenes Verhältnis zum Alkohol zu überdenken, liefert es aber allemal. --Falko Blask

Author: Allen Carr
Anbieter/Händler: Goldmann Verlag (2013-09-16)
ISBN: 3442173914
Amazonpreis: EUR 9,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 6,99


Buchland

Buchland

Das Buchland im Keller unter uns ist unglaublich viel mehr, als diese Aneinanderreihung von gefüllten Regalen. Dort findet man billige Klischees, abgedroschene Fantasien und halbe Wahrheiten direkt neben den großen göttlichen Ideen, die die Welt veränderten. Die ganze Kreativität der Menschheit."

Dieses Antiquariat ist nicht wie andere Buchläden!

Das muss auch die gescheiterte Buchhändlerin Beatrice feststellen, als sie notgedrungen die Stelle im staubigen Antiquariat des ebenso verstaubt wirkenden Herrn Plana annimmt. Schnell merkt sie allerdings, dass dort so manches nicht mit rechten Dingen zugeht:
Wer verbirgt sich hinter den so antiquiert wirkenden Stammkunden "Eddie" und "Wolfgang"? Und welche Rolle spielt Herr Plana selbst, dessen Beziehung zu seinen Büchern scheinbar jede epische Distanz überwindet?
Doch noch ehe Beatrice all diese Geheimnisse lüften kann, gerät ihr Mann Ingo in große Gefahr und Beatrice setzt alles daran, ihn zu retten. Zusammen mit Herrn Plana begibt sie sich auf eine abenteuerliche Reise quer durch das mysteriöse Buchland. Dort treffen sie nicht nur blinde Buchbinder, griechische Göttinnen und die ein oder andere Leseratte, auch der Tod höchstpersönlich kreuzt ihren Weg.
Und schon bald steht fest: Es geht um viel mehr, als bloß darum, Ingo zu retten. Vielmehr gilt es, die Literatur selbst vor ihrem Untergang zu bewahren!

Markus Walther, der Autor der Kurzgeschichtensammlungen "EspressoProsa" und "Kleine Scheißhausgeschichten", entführt den Leser nun mit seinem ersten Roman in die phantastische Welt des Buchlandes. Ein Muss für jeden Bibliophilen!

Author: Markus Walther
Anbieter/Händler: Acabus Verlag (2013-10-11) (2013-10-11)


Lieber schlau als blau: Entstehung und Behandlung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Lieber schlau als blau: Entstehung und Behandlung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Entstehung und Behandlung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial
Broschiertes Buch
Wie entsteht Abhängigkeit? Wie sehen erste Therapieschritte aus? Was tun, wenn man rückfällig wird? Auf diese und weitere Fragen gibt "Lieber schlau als blau" Antwort. Jedes Kapitel ist übersichtlich strukturiert und endet mit einem Fragebogen, der die Betroffenen zum Nachdenken über ihre Abhängigkeit anregt. Der Therapeut erhält Strukturierungshilfen für die ersten, für den Behandlungserfolg oft entscheidenden Therapiestunden.

Zu Beginn einer Therapie fühlen sich Alkohol- und Medikamentenabhängige oft überfordert. Mit gezielter Aufklärung leistet dieses Buch Orientierungshilfe in der härtesten Phase der Behandlung. Ein modernes Layout mit Abbildungen, Cartoons und Fotos macht aus diesem Buch trotz seiner ernsten Thematik eine abwechslungsreiche Lektüre, die auch Angehörigen den nötigen Durchblick für den Umgang mit Abhängigen gibt. Das Buch von Johannes Lindenmeyer ist ein Standardwerk in der Arbeit mit alkoholkranken Menschen.

Aus dem Inhalt:
1 Der Untergang der Titanic: Normales Trinken
2 Der Stein der Weisen: Die Geschichte des Alkoholismus
3 Der trinkfeste General: Alkohol und seine Wirkung im Körper
4 Der Cognac-Pilz: Körperliche Folgeschäden
5 Die wirkungslosen Kanonenkugeln: Abhängigkeitsentwicklung
6 Die Kamikaze-Bomber: Medikamentenabhängigkeit
7 Auf den Spuren des Apostels der Enthaltsamkeit: Therapieschritte
8 Die tragischen Lottokönige: Sucht und Arbeit
9 Vierhundert Kaninchen: Wirkungstrinken
10 Die herrliche Schildkrötensuppe: Abwehrmechanismen
11 Die wilden Elefanten: Alkohol, Familie und Partnerschaft
12 Lady Macbeth: Sexualität und Alkohol
13 Foul oder Schwalbe? Schmerzempfinden und Schmerzbewältigung
14 Sir Walter Raleigh: Rauchen
15 Der Elchtest: Rückfallprävention

Author: Johannes Lindenmeyer
Anbieter/Händler: Beltz (2016-07-11)
ISBN: 3621283889
Amazonpreis: EUR 29,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 29,95


"Dann hör doch einfach auf…!" - Lebensgeschichte eines Alkoholikers

"Dann hör doch einfach auf…!" - Lebensgeschichte eines Alkoholikers

Broschiertes Buch
Dann hör doch einfach auf !
Es klingt so leicht, doch spätestens als sein Alkoholkonsum Alfred Endres auf die Intensivstation bringt, ist klar, dass er die Kontrolle über die Sucht komplett verloren hat.
Was lief schief im Leben des jungen Mannes, dass ihn der Alkohol beinahe tötete? Vom melancholischen Jugendlichen zum depressiven Erwachsenen bis hin zum Schwerstabhängigen mit Suizidwünschen erlebt er die Fesseln der Sucht, ohne sich diesen erwehren zu können.
Seit frühester Jugend von niemandem verboten oder eingeschränkt, wird die beruhigende und stimulierende Wirkung des Alkohols in allen Lebenslagen von ihm benutzt.
Lange Zeit fällt er damit kaum auf und kann seine bürgerliche Existenz aufrechterhalten. Die Katastrophe scheint vorprogrammiert, doch bevor Alfred alles verliert, schenkt ihm das Schicksal eine zweite Chance, die er mit aller Macht ergreift
Mit authentischen Worten lässt Alfred Endres sein Leben Revue passieren und reflektiert, wie seine Suchterkrankung entstanden ist und wie er, als sein Leben auf Messers Schneide stand, schließlich begann, zusammen mit Familie, Therapeuten, Ärzten und Freunden um seine Genesung zu kämpfen. Als Teil seines Heilungsprozesses schreibt er seine Erfahrungen nieder und möchte damit auch anderen Betroffenen und Angehörigen Mut und Hoffnung machen.

Author: Alfred Endres
Anbieter/Händler: Acabus (2013-05-22)
ISBN: 3862822079
Amazonpreis: EUR 12,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 11,41


Alk: Fast ein medizinisches Sachbuch

Alk: Fast ein medizinisches Sachbuch

Heute blau, morgen blau und übermorgen wieder. Volksmund Im Zuge einer Entwöhnungstherapie las ich mich durch Regalbretter von Alkoholismus-Literatur. Und wurde zunehmend unwillig. Die Fachbücher waren mir zu fachlich, die Bücher von Betroffenen zu betroffen und die Bücher von Nicht-Betroffenen zu anmaßend. Also beschloss ich, das ultimative Alk-Buch zu schreiben. Ein Fachbuch von einem Betroffenen ohne Betroffenheit, im Dienst von Aufklärung, Verständnis, Naturwissenschaft und Komik. Simon Borowiak ALK ist das Buch für alle, die schon mal einen heben. Und für alle, die schon einen zu viel gehoben haben. Und für alle, die sich damit rumärgern müssen. Kurz das Buch für Genusstrinker, Profi-Trinker, Ärzte, Therapeuten, Winzer, Angehörige, Minderjährige, Getränkelieferanten und Hirnforscher ...

Author: Simon Borowiak
Anbieter/Händler: Eichborn Verlag (2006-10)
ISBN: 3821856440
Amazonpreis: EUR 14,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 3,77


Die Anonymen Alkoholiker: Der erfolgreiche Weg aus der Sucht. Ein Insiderbericht

Die Anonymen Alkoholiker: Der erfolgreiche Weg aus der Sucht. Ein Insiderbericht


Author: Nan Robertson
Anbieter/Händler: Zwölf & Zwölf (1995-01)
ISBN: 3930657279
Amazonpreis: EUR 12,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 0,54


Um die Kindheit betrogen: Hoffnung und Heilung für erwachsene Kinder von Suchtkranken

Um die Kindheit betrogen: Hoffnung und Heilung für erwachsene Kinder von Suchtkranken

Hoffnung und Heilung für erwachsene Kinder von Suchtkranken
Broschiertes Buch
Der "Klassiker" in 5. Auflage

Über Alkoholismus und Suchterkrankungen gibt es mittlerweile vielfältige Informationen. Die Probleme der Angehörigen, insbesondere der Kinder, kommen jedoch kaum zur Sprache. Dabei sind diese Kinder weit reichenden Belastungen ausgesetzt und ihr Alltag ist - auch wenn sie inzwischen erwachsen sind - durch Angst, Scham und Wut bestimmt. Nach außen eine glückliche Familie vorzutäuschen und keinen wissen zu lassen, was zu Hause wirklich los ist, kostet Kraft und bindet Energien. Janet Woititz macht in ihren beiden Büchern konkrete Vorschläge, wie diese Kindheitserfahrungen verarbeitet werden können, damit ein eigenständiges Leben möglich ist.



Author: Janet G. Woititz
Anbieter/Händler: Kösel-Verlag (2004)
ISBN: 3466305039
Amazonpreis: EUR 15,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 9,39


Wünsche, die uns tragen

Wünsche, die uns tragen

Broschiertes Buch
Als Beths Sohn Jake dringend eine Spenderniere braucht, bleibt als einziger möglicher Kandidat Beths unbekannter Vater. Die Suche führt in den englischen Küstenort Blackpool: An einem Wochenende im Sommer 1973 wurde durch einen tragischen Unfall ein unbeschreibliches Geheimnis verschleiert. Bis Beth im Nachlass ihrer Mutter auf einen wichtigen Hinweis stößt. All ihre Wünsche und Hoffnungen werden auf die Probe gestellt und das größte Rätsel um ihre Familie ändert ihr Leben für immer - kann Jake am Ende gerettet werden?


Author: Kathryn Hughes
Anbieter/Händler: Ullstein Taschenbuchvlg. (2017-04-07) (2017-04-07)
ISBN: 3548289177
Amazonpreis: EUR 10,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 5,36


Vater, Mutter, Sucht: Wie erwachsene Kinder suchtkranker Eltern trotzdem ihr Glück finden (Fachratgeber Klett-Cotta)

Vater, Mutter, Sucht: Wie erwachsene Kinder suchtkranker Eltern trotzdem ihr Glück finden (Fachratgeber Klett-Cotta)

Wie erwachsene Kinder suchtkranker Eltern trotzdem ihr Glück finden
Broschiertes Buch
Kinder von suchtkranken Eltern finden wenig Beachtung. Die Sucht von Vater oder Mutter ist tabu, das Leiden der Kinder ist tabu. Hier erzählen Erwachsene aus Suchtfamilien freimütig von ihren Erfahrungen. Zahlreiche Anregungen und Übungen helfen Betroffenen, ihren Platz im Leben neu zu finden.

Vater, Mutter, Kind: Dieses alte Kinderspiel erfährt in Familien mit Suchtkranken eine tragische Abwandlung. Die Sucht nimmt den Platz ein, der eigentlich den Kindern zusteht. Die Sorge um das Rauschmittel verdrängt die Sorge für die Kinder.
Viele Menschen aus Suchtfamilien leiden lebenslang darunter, ohne sich je auszusprechen. Die Autorin durchbricht mit diesem Buch das Schweigen. Sie lässt Betroffene zu Wort kommen und sie zeigt die besonderen Stärken und Schwächen erwachsener Suchtkinder. Mit einem differenzierten Selbsttest
und vielen Übungen können sie mehr über sich, ihre Rolle im Leben und ihre Ressourcen erfahren. So können Betroffene Verständnis für ihre Gefühle, ihr Verhalten und ihre Nöte entwickeln und ihre Probleme konstruktiv angehen.

Mit vielen Übungen und Anregungen zur Befreiung aus der Suchtfamilie und ihren Rollenzuschreibungen

Author: Waltraud Barnowski-Geiser
Anbieter/Händler: Klett-Cotta (2015-03-21)
ISBN: 3608860509
Amazonpreis: EUR 15,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 14,25


Der Durst der Seele: Mein Weg vom Pimpf zum NVA-Offizier, CIA-Agenten und Alkoholiker - Ein Lebensbericht

Der Durst der Seele: Mein Weg vom Pimpf zum NVA-Offizier, CIA-Agenten und Alkoholiker - Ein Lebensbericht


Author: Ernst Klatt
Anbieter/Händler: EDITION digital (2006-12)
ISBN: 3931646238
Amazonpreis: EUR 9,80
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 9,80


Icarus: Thriller (Benny Griessel Romane 5)

Icarus: Thriller (Benny Griessel Romane 5)

Wer hoch fliegt …

Bennie Griessel war ein trockner Alkoholiker – bis zu dem Tag vor Weihnachten, als ein Freund seine Familie und sich selbst erschießt. Er beginnt wieder zu trinken, und als seine Kollegen ihn suchen, sitzt er im Gefängnis. Dabei hat Bennie einen neuen, spektakulären Fall. Ein Mann wird stranguliert an einem Strand aufgefunden. Ernst Richter hatte ein besonderes Geschäftsmodell. Allen, die fremdgehen wollten, versprach er, für ein todsicheres Alibi zu sorgen.

Ein fulminanter Roman, in dem das paradiesische und dunkle Südafrika eng nebeneinanderliegen. Das Meisterwerk eines der besten Thrillerautoren weltweit.

Kapstadt im Dezember. Bennie Griessel wird zu einem Tatort gerufen, der ihn aus der Fassung bringt. Ein Kollege hat seine Frau, seine zwei Töchter und dann sich selbst erschossen. Bennie will nur noch weg – von Alexa, seiner Freundin, von seinen Kindern. Er landet in einer Bar und betrinkt sich. Ein herber Rückfall für den trockenen Alkoholiker.
An einem Strand experimentiert ein Kameramann mit einer Drohne und entdeckt eine Leiche. Ein Mann ist offenkundig erdrosselt worden. Als die Polizei die Identität des Mannes herausgefunden hat, sind alle in heller Aufregung. Ernst Richter galt seit Wochen als vermisst. Prominent wurde er durch seine Interplattform Alibi. Allen, die eine Affäre haben wollten, versprach er den sorgenfreien Seitensprung.
Als man Bennie zu Hilfe rufen will, sitzt der nach einer Prügelei im Gefängnis. Und noch einen treibt der Tod von Ernst Richter um: den Weinbauer Francois du Toit aus Stellenbosch, der sich auf zwielichtige Geschäfte eingelassen hat.

»Im Thrillergewand breitet Deon Meyer die Probleme, aber auch die Fortschritte der südafrikanischen Gesellschaft aus ... All das steckt in seinen ziemlich spannenden Geschichten.« Die Welt

Author: Deon Meyer
Anbieter/Händler: Aufbau Digital (2015-10-12) (2015-10-12)


Wie ein Himmel voller Seehunde

Wie ein Himmel voller Seehunde


Author: Sara Lövestam
Anbieter/Händler: Rowohlt Taschenbuch Verlag (2017-06-23)
ISBN: 3499217686
Amazonpreis: EUR 12,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 3,22


Buchland

Buchland

Broschiertes Buch
Das Buchland im Keller unter uns ist unglaublich viel mehr, als diese Aneinanderreihung von gefüllten Regalen. Dort findet man billige Klischees, abgedroschene Fantasien und halbe Wahrheiten direkt neben den großen göttlichen Ideen, die die Welt veränderten. Die ganze Kreativität der Menschheit.
Dieses Antiquariat ist nicht wie andere Buchläden!
Das muss auch die gescheiterte Buchhändlerin Beatrice feststellen, als sie notgedrungen die Stelle im staubigen Antiquariat des ebenso verstaubt wirkenden Herrn Plana annimmt. Schnell merkt sie allerdings, dass dort so manches nicht mit rechten Dingen zugeht:
Wer verbirgt sich hinter den so antiquiert wirkenden Stammkunden Eddie und Wolfgang ? Und welche Rolle spielt Herr Plana selbst, dessen Beziehung zu seinen Büchern scheinbar jede epische Distanz überwindet?
Doch noch ehe Beatrice all diese Geheimnisse lüften kann, gerät ihr Mann Ingo in große Gefahr und Beatrice setzt alles daran, ihn zu retten. Zusammen mit Herrn Plana begibt sie sich auf eine abenteuerliche Reise quer durch das mysteriöse Buchland. Dort treffen sie nicht nur blinde Buchbinder, griechische Göttinnen und die ein oder andere Leseratte, auch der Tod höchstpersönlich kreuzt ihren Weg.
Und schon bald steht fest: Es geht um viel mehr, als bloß darum, Ingo zu retten. Vielmehr gilt es, die Literatur selbst vor ihrem Untergang zu bewahren!
Markus Walther, der Autor der Kurzgeschichtensammlungen EspressoProsa und Kleine Scheißhausgeschichten , entführt den Leser nun mit seinem ersten Roman in die phantastische Welt des Buchlandes. Ein Muss für jeden Bibliophilen!

Author: Markus Walther
Anbieter/Händler: Acabus Verlag (2013-03-18)
ISBN: 3862821862
Amazonpreis: EUR 12,90
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 6,98


Mein Leben mit dem Suff: ein Co-Alkoholiker spricht sich frei

Mein Leben mit dem Suff: ein Co-Alkoholiker spricht sich frei


Author: Jörn Bendisch
Anbieter/Händler: Books on Demand (2012-11-26)
ISBN: 3848221985
Amazonpreis: EUR 9,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 6,99


Mutmachbuch für Angehörige von Alkoholabhängigen: Erfahrungsberichte von Angehörigen

Mutmachbuch für Angehörige von Alkoholabhängigen: Erfahrungsberichte von Angehörigen

Erfahrungsberichte von Angehörigen
Broschiertes Buch
In diesem Mutmachbuch für Angehörige von Alkoholabhängigen berichten sechs Angehörige aus ihrem Leben. Diese Lebensgeschichten schildern jeweils den Weg, den diese Angehörigen gegangen sind.
Sie zeigen, wie diese Angehörigen gekämpft und gelitten haben und was sie alles versucht haben, in dem verzweifelten Versuch, den Alkoholabhängigen vom Trinken abzuhalten und ihn zu "retten".
Diese Erfahrungsberichte machen deutlich, wie sinnlos und Kräfte zehrend dieser Kampf war und zeigen wie diese Angehörigen schließlich einen besseren Weg für sich gefunden haben.
Jede einzelne Lebensgeschichte rüttelt wach, geht unter die Haut, macht Mut und kann Orientierungshilfe für Betroffene sein.
Der Allgemeine Informationsteil ist in einer heilsamen Klarheit geschrieben und zeigt in einer mitfühlenden und ermutigenden Art und Weise neue Wege für Angehörige von Alkoholabhängigen auf.

Author: Sabine Haberkern
Anbieter/Händler: Schneider Hohengehren (2015-06-17)
ISBN: 3834009520
Amazonpreis: EUR 9,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 7,89


AA- und EA-Texte. Gesamtausgabe: Die Zwölf Schritte, Reden auf Treffen der Anonymen Alkoholiker und von Emotions Anonymous in den Jahren 1976-86, Kassettenbriefe, Vom Sinn des Lebens heute

AA- und EA-Texte. Gesamtausgabe: Die Zwölf Schritte, Reden auf Treffen der Anonymen Alkoholiker und von Emotions Anonymous in den Jahren 1976-86, Kassettenbriefe, Vom Sinn des Lebens heute

Geeignet für alle, die sich für das 12-Schritte-Programm der anonymen Alkoholiker interessieren.

Author: Heinz Kappes
Anbieter/Händler: Zwölf & Zwölf (1992-06)
ISBN: 3930657333
Amazonpreis: EUR 11,00
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 7,60


Ich bin froh ein Alkoholiker zu sein!: Biographie eines Trinkers

Ich bin froh ein Alkoholiker zu sein!: Biographie eines Trinkers


Author: Gerald Erdmann
Anbieter/Händler: Books on Demand (2015-03-26)
ISBN: 3738600183
Amazonpreis: EUR 14,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 6,46


Cobra: Thriller (Benny Griessel Romane, Band 4)

Cobra: Thriller (Benny Griessel Romane, Band 4)

SIEHE MEIN FOTO

Author: Deon Meyer
Anbieter/Händler: Aufbau Taschenbuch (2016-02-12)
ISBN: 3746631947
Amazonpreis: EUR 9,99
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 3,56


Flaschenpost nach irgendwo: Ein Kinderfachbuch für Kinder suchtkranker Eltern

Flaschenpost nach irgendwo: Ein Kinderfachbuch für Kinder suchtkranker Eltern

Ein Kinderfachbuch für Kinder suchtkranker Eltern
Gebundenes Buch
Irgendwas muss sich ändern: Marks Papa trinkt zu viel, die Eltern streiten nur noch, und in der Schule geht alles drunter und drüber. Mark kann mit niemandem darüber reden. In seiner Not schreibt er eine Flaschenpost. Dann nehmen die Dinge ihren Lauf. Einfühlsam, liebevoll illustriert und im bewährten Stil des Buches "Sonnige Traurigtage" erhalten Kinder von suchtkranken Eltern durch eine Bildergeschichte und einen altersgerechten Erklärungsteil Hilfestellung für ihren Alltag. Ein Ratgeber für erwachsene Bezugspersonen und Fachkräfte rundet das Kinderfachbuch ab.

Author: Andreas Schrappe
Anbieter/Händler: Mabuse-Verlag (2012-04-04)
ISBN: 3940529176
Amazonpreis: EUR 22,89
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 14,08


Alkohol im Griff: Ich trinke weniger...ehrlich!

Alkohol im Griff: Ich trinke weniger...ehrlich!


Author: Rolf von Berg
Anbieter/Händler: Independently published (2016-10-14)
ISBN: 151901905X
Amazonpreis: EUR 9,95


Co-Abhängigkeit: Diagnose, Ursachen und Therapie für Angehörige von Suchtkranken (Leben lernen)

Co-Abhängigkeit: Diagnose, Ursachen und Therapie für Angehörige von Suchtkranken (Leben lernen)

Diagnose, Ursachen und Therapie für Angehörige von Suchtkranken
Broschiertes Buch
Suchtkranke sind fast immer umgeben von mehreren nahestehenden Menschen, die ihnen helfen und sie aus der Sucht befreien wollen und sich darüber co-abhängig verstricken. Angst, Scham, Verdruss, immer wieder zerstörte Hoffnung, Ohnmacht und Verzweiflung sind das täglich Brot der Angehörigen, Helfer und Freunde.
Ihre Leiden und ihre Not werden bisher weder von Therapeuten noch von der Gesellschaft gesehen.

Das Buch - beschreibt die typischen Abläufe einer co-abhängigen Verstrickung; - benennt die Symptome und spezifischen Erkrankungen im Umfeld eines Süchtigen; - entwickelt Leitlinien für eine dringend gebotene psychotherapeutische Behandlung; - klärt über die individuellen und gesellschaftlichen Zusammenhänge auf. Auch für Betroffene lesbar. ZIELGRUPPE: - Suchttherapeuten - Psychotherapeuten - Psychologische Berater - Ärzte - Sozialarbeiter - Pfleger - Laienhelfer im Suchtbereich - Betroffene

Author: Jens Flassbeck
Anbieter/Händler: Klett-Cotta (2016-01-15)
ISBN: 3608891064
Amazonpreis: EUR 28,95
Gebraucht/2.Wahl ab: EUR 22,99